Comparte este artículo:
Muchas personas sufren de sudoración nocturna, especialmente durante los meses más calidos. Este tipo de sudoración es incómoda, ya que a menudo provoca que nos despertemos y hace difícil dormirse nuevamente. Aquí os dejamos las 8 causas principales de sudoración nocturna y qué podéis hacer al respecto:
Comparte este artículo:
Mucha gente cree que perder peso y sudar son básicamente la misma cosa. Hasta tal punto llega esta creencia, que muchas disciplinas como el yoga o el pilates no son consideradas ejercicio físico, puesto que no nos hacen sudar. Además, de ella se deriva la costumbre de abrigarse excesivamente para hacer ejercicio o usar ropas ajustadas o de materiales plásticos para estimular la sudoración. Sin embargo, este tipo de prácticas no sólo resultan incómodas, sino que son totalmente ineficaces a la hora de adelgazar e incluso pueden resultar peligrosas.
Comparte este artículo:
Los antitranspirantes a base de cloruro de aluminio (Perspirex) son una de las soluciones más populares para combatir la sudoración excesiva. Para los más curiosos, hoy os explicamos exactamente cómo funcionan.
Comparte este artículo:
El verano ya está aquí: durante este fin de semana, las temperaturas en muchas zonas de España han rozado los 40º, y este calor va a quedarse con nosotros al menos durante otros dos meses. Por eso, hoy queremos ofrecerte una serie de consejos y recomendaciones para hacer frente al calor sin sudar la gota gorda.
