Trucos para hablar en público sin nervios ni sudor

22 enero, 2019 at 16:40

hablar en publico sin sudar

Hablar en público tiene que ver con la confianza y la seguridad en uno mismo. Si no se tiene o se pierde; no comunicamos correctamente, no nos prestarán atención, y no convenceremos a nuestra audiencia, ni alcanzaremos el objetivo que pretendemos conseguir.

Te tiembla la voz, las manos, las piernas, se te reseca la boca, te cruzas de brazos, mueves nerviosamente los pies… son gestos que te delatan de esos nervios que te invaden ante el acto de hablar en público, y no importa si estás diciendo el discurso en un evento multitudinario o reducido, en una boda, en el trabajo, o en clase; a todos nos puede pasar.

A continuación, te dejamos algunos consejos que te ayudarán a tener seguridad y confiar en ti mismo, para hablar en público con éxito:

Mal olor de pies: qué hacer para evitarlo

2 julio, 2018 at 8:20

consejos para evitar mal olor pies

El mal olor de pies es algo más común de lo que puedas creer y, en verano con el calor, nuestros pies sudan más que nunca y nos pueden hacer pasar por situaciones incómodas, sobre todo si tenemos que descalzarnos.

Depilación de axilas y antitranspirantes ¿sí o no?

19 junio, 2018 at 10:01

Depilacion axilas transpiracion

Con la llegada del verano, la depilación se convierte en uno de los hábitos estéticos más comunes en mujeres y cada vez más en hombres.
A pesar de que la cantidad de sudor no tiene nada que ver con el vello corporal, puesto que depende de las glándulas sudoríparas, es en las partes donde tenemos más vello donde el mal olor por la sudoración es más fuerte debido a que el pelo retiene la transpiración.

Trucos para elegir los mejores alimentos esta Primavera

11 abril, 2018 at 9:32

alimentos-primavera

La primavera nos encanta porque empezamos a dejar atrás el mal tiempo y nos apetece más salir; a pasear, a realizar excursiones, a hacer picnic y a sentarnos en las terrazas a tomar algo al aire libre.

Durante esta colorida temporada, disponemos de alimentos deliciosos y con buenísimas propiedades para consumir durante primavera. A continuación os damos algunos trucos para saber cómo elegir los mejores y más frescos en el supermercado.