Demostrado, el sudor no elimina toxinas
Un estudio publicado por la revista Environment International desmiente el mito; cuando sudamos no eliminamos toxinas (o mejor dicho, sustancias tóxicas).
Cómo saber si tu sudor es normal
El sudor es algo natural, todos sudamos, y algunas situaciones de nerviosismo o vergüenza nos hacen transpirar más de lo normal, pero conviene saber diferenciar un exceso de sudoración en momentos puntuales con padecer hiperhidrosis. Hoy aprenderemos a distinguir si nuestro sudor es normal o no para poder ponerle solución.
Curiosidades del sudor que probablemente desconocías
La sudoración juega un papel importante para proteger tu cuerpo del sobrecalentamiento, su misión es regular su temperatura y mantenerlo fresco. Sin embargo, una transpiración excesiva puede resultar desagradable para quien la padece.
Pero hoy os traemos algunas curiosidades del sudor que os harán verlo de otra forma por unos minutos.
Acaba con el sudor excesivo en verano
La hiperhidrosis o sudoración excesiva afecta a todo el cuerpo o a zonas especificas como suelen ser las manos, los pies o la cara y puede ocasionar otros adversidades como mal olor, hongos, hasta problemas psicológicos y sociales que nos impiden afrontar cada día con normalidad.
Pero también puede ocurrir que la transpiración sea consecuencia exclusivamente del calor y de esta época del año. Algunas personas sufren en verano sudores nocturnos que les impiden descansar.
A continuación, veremos algunas pautas que podemos seguir para acabar con el sudor excesivo en verano.
