Sudor en la espalda y otras zonas del cuerpo
En los pacientes de hiperhidrosis primaria, o sudoración excesiva sin causa localizable, es frecuente que el problema del sudor esté limitado a una zona concreta del cuerpo. Las más problemáticas suelen ser las axilas, las manos, los pies, la cara y el cuero cabelludo. Pero, ¿qué podemos hacer cuando la sudoración excesiva se presenta en otros lugares?
- Si la sudoración excesiva se presenta en el tórax y la espalda, se aconseja usar ropa holgada, de tejidos transpirables y de colores que no delaten excesivamente el sudor. Para evitar manchar las prendas se puede recurrir a usar camisetas interiores en tejidos que absorban el exceso de sudor.
- El sudor en las nalgas puede presentarse como efecto secundario tras la operación de simpatectomía torácica. Para no agravar el problema debemos evitar la ropa interior de tejidos sintéticos y las sillas de plástico (es mejor que sean de mimbre u otros materiales naturales)
- Durante los meses de verano, el sudor generalizado puede ser una simple consecuencia del calor. Esta serie de consejos pueden ayudarte a ganarle la batalla a las altas temperaturas.
- Limitar el consumo de cafeína, alcohol y especias también es de gran ayuda a la hora de controlar el sudor y evitar el mal olor corporal.
- Cuando la sudoración se presenta en grandes áreas del cuerpo, cuidar la hidratación es especialmente importante. Se recomienda beber al menos dos litros de agua diarios y se puede suplementar el aporte mediante zumos y otras bebidas sin cafeína.
- Las técnicas de relajación como el yoga, la meditación, la respiración controlada… son una gran ayuda para manejar la ansiedad y el estrés asociados al problema de la sudoración excesiva.
- Por último, recuerda que la sudoración excesiva que aparece de manera repentina puede estar motivada por un problema subyacente (hiperhidrosis secundaria). Si estos consejos no logran controlar el problema, visita a tu médico para descartar otras enfermedades.
a mi pasa exactamente esto, despues de realizarme la cirugia de simpatectomia videotoracoscopica bilateral al cabo de un mes exactamente comenzo a intensificarse mas mi sudoracion compensatoria tanto en le abdomen torax espalda piernas y las nalgas, lo q para mi a sido aun mas incomodo porq termino totalmente mojada, eso si ya no me sudan las manos ni la cara me sudo la axila derecha pero la izquierda no….
¡Hola Kelly! Gracias por comentar. Esperamos que nuestros consejos te sirvan de ayuda y recuerda que en caso de duda tu médico es el que podrá recomendar la mejor solución para tu caso. Ánimo y un saludo.
Hola Kelly, a mi me pasa lo mismo que a ti, estoy buscando soluciones pero no encuentro nada de momento, si encuentro ya té comentaré…
Hola Kelly, al cuanto tiempo despues de haberte hecho la cirugia dejaste de sudar el rostro? yo me hice la simpatectomia hace apenas una semana y a los 5 dias me dio otro brote de sudoracion excesiva,
Yo me hice la simpatectomía por hiperhidrosis palmar, plantar y axilar hace 12 años, el sudor en las manos se eliminó por completo y el de las axilas y los pies se redujo considerablemente, pero el sudor compensatorio no ha desaparecido, al contrario siento que cada vez es mayor, lo he tenido en el abdomen, piernas, y va cambiando de lugar, ahora lo tengo en cuello, espalda, pecho y antebrazos, me resulta muy incómodo, sobre todo en temporada de frío. En fin… Aún así prefiero pasar por esto a tener que revivir el infierno que era tener las manos mojadas todo el tiempo, ya veremos que remedios encontramos para el sudor compensatorio.
Hola Kelly a mi también me suda excesivamente la espalda, pero a mi es a consecuencia de accidente de transito , me facturaron 7 costillas y me diagnosticaron neuritis Intercostal y hiperactividad simpática. No se a que medico recurrir
Yo se cual es la manera y todo tiene ke ver en tu mentalidad acuerdate ke tu controlas tu cuerpo ,tu mente es super inteligente ke podras controlar la sudurcion y yo sudo de la cara y espalda pero yo lo resolvi usando solo mi mente y te preguntaras como ago eso bueno es simple cuando estas sudando tienes que pensar en otra cosa no te enfoques en el sudor enfocate en otra cosa que te guste saludos desde dallas tx y tengo 17 anos
Hay a mi también me pasa igual . Y lo peor no hay solución para esto. Es peor Dios mío
donde lo consigo en mexico??
¡Hola Lupita! Perspirex está disponible en farmacias mexicanas, por ejemplo, Farmacia el Ahorro. Un saludo y muchas gracias por comentar.
Saludos, tengo 17 años, vivo en Colombia y hace un poco más de 6 meses me realicé la simpatectomía en los 3 niveles, para ruborización facial e hiperhidrosis palmoaxilar. Mis preguntas serían las siguientes, si no es mucha molestia:
¿En qué lugar cerca de mi zona de residencia (Medellín – Colombia) podría conseguir algún medicamento (para tomar y no aplicarlo en la piel preferiblemente) para mi problema de sudoración generalizada de las tetillas hasta mis pies?
¿Por qué no me puedo aplicar cloruro de alumio en más del 10% de mi cuerpo?
He oído de algunos otro medicamentos que disminuyen las consecuencias de esta operación, como “DELIFON x 5mg”, o “Ditropan”, entre otros :/.
¿Puedo encontrar su producto en mi zona?
¿Qué relación tiene la cafeína con la sudoración?
¡Hola Sebastián!
Cuantas preguntas jaja, intentamos echarte una mano:
– Nosotros somos de España, por lo que no podemos aconsejarte sobre los productos y medicamentos disponibles en tu país; es mejor que consultes con un médico o farmacéutico de allí. Si podemos decirte que lo sentimos pero Perspirex no está a la venta en Colombia, el mercado más cercano es México.
– No se recomienda aplicar cloruro de aluminio en más del 10% del cuerpo porque la sudoración es un proceso necesario para regular la temperatura corporal, por lo que bloquearla por completo resulta perjudicial. El cloruro de aluminio debe usarse para reducir la sudoración excesiva en las zonas más problemáticas, no para interrumpirla totalmente.
– La cafeína es un estimulante y por ello puede aumentar la sudoración. Además, las bebidas calientes como el té o el café hacen que aumente la temperatura corporal. Por todo ello se recomienda reducir o eliminar su consumo en casos de sudoración excesiva.
Esperamos haberte ayudado. ¡Un saludo y muchas gracias por visitarnos?
Ho;a Sebastian
Yo soy de Bogota y en internet encontre y lei sobre el Ditropan que es muy bueno aqui se consigue el Delifon en cualquier farmacia de Colsubsidio y es muy economico, me costo $24.000 de 5mg. Tambien me hice la simpatectomia pero la verdad no se que es peor, porque antes me sudaban solo las manos ahora es casi todo el cuerpo. Hoy consegui el Delifon espero y me funcione.
Hola Claudia, también soy de Bogotá y leí tus comentarios arriba. Yo me hice la simpatectomía hace 3 años y tengo la sudoración compensatoria en espalda y pecho, a veces detrás de las rodillas. Quería preguntarte como te fue con el Delifon, si te funcionó? Cuentéame por favor.
HOLA, Fabian te cuento que el DELIFON funciona muy poco porque igual uno suda un poquitito menos no es mucha la diferencia.
Hola; como te fue con el Ditropan? El Delifon me ha servido en un 20% Pero aun sudo mucho por la espalda y pecho.
En este blog encontré varias soluciones para la sudoracion en exceso. Se los recomiendo http://elmalolor.blogspot.com
Hola mi nombre es Madelen y yo tengo el problema de sudar mucho por la espalday es bastante incómodo tengo 23 años y mi problema empezó después de tener a mi bebé no se q m Recomendarías para mi problema estoy en argentina y les agradecería mucho su ayuda grasias
Hola Madelen, hemos consultado tu caso con nuestro especialista, que nos comenta lo siguiente: “La sudoración excesiva en su espalda, en principio, ha de ser estudiada para saber si estamos ante un caso de exceso de sudoración sin más, o bien, ante el síntoma de otra alteración (de la glándula tiroides, por ejemplo). De ahí que lo primero a realizar en su caso, si no lo ha hecho antes, sea hacerse hacer una analítica general para descartar esa posibilidad. Ya nos contará”. Esperamos que te haya servido de ayuda. ¡Un saludo!
Hola.
Yo queria preguntar por que sudo mucho por las axilas y la espalda.
Hola tengo 30 años mi problema es que sudo mucho por la frente,la cara la cabeza el pecho y espalda me eh echo analisis y todo me a salido bien .
Queria saber alguna clinica en castilla la mancha o en cualquier parte de españa para haber si hay una solucion
Muchas Gracias
Hola Antonio, nosotros no podemos ayudarte con tu pregunta, tal vez tu médico de cabecera sepa aconsejarte del mejor especialista dentro de comunidad. Para controlar el sudor, puedes comenzar un tratamiento con Perspirex, un antitranspirante que resulta muy eficaz. Un saludo.
Hola.
Hace algunos años me opere de simpatectomia torácica por temas de rubor facial ,… y bueno la verdad que llevo unos años muy bien de hecho es de las mejores inversiones que he hecho con mi vida, y lo del sudor en la espalda pues es llevadero, pero el de la cara al comer a veces es un poco molesto, llevadero pero molesto,… hay alguna cosa para poder llevar mejor esto y comer mas tranquilo?
Muchas Gracias!!
Hola Alfredo,
Perspirex puede ser aplicado en la cara, pero recuerda que el producto no debe cubrir más de un 10% de tu cuerpo.
Un saludo
muchas gracias, pero dandome solo en la cara y en el cuello estaria entonces bien no?(asi no supero el 10 por cien o si?)
a por cierto se me olvidaba es en cara y cuello tb el sudor a la hora de comer.
Gracias!!
Estimados señores, les escribo desde Perú, para contarles mi caso y pedirles su apoyo. Tengo mucha sudoración en la espalda inclusive en temperaturas bajas y estados de desesperación. Terminando aveces con picason en la garganta, tos, congestión nasal y iodos. Esperando su apoyo les agradezco su atencion.
Hola Jaime, si la sudoración va acompañada de otros síntomas, lo mejor es que acudas de inmediato a un médico para que compruebe si no existe una causa orgánica que lo provoque y necesite tratamiento. Él también podrá asesorarte sobre la conveniencia de usar el antitranspirante Perspirex, pero, si decides usarlo, debes tener en cuenta que para la espalda se debe usar la versión en roll on, y que nunca debes aplicarlo en más de un 10% de la superficie corporal. Saludos.
Hola, yo tomo eutirox 100mg diario y dabex xr dos veces al dia, y ultimamente mi sudoración ha empeorado enormemente ..llevo 2años con el tratamiento. Sudo del abdomen cuello y espalda aun sin estar haciendo act física .. Me escurren las gotas y es horrible. Cual puede ser la solución? Estoy desesperada **hago ejercicio todos los dias y mi alimentación es de sumo cuidado.gracias!
Hola Lizet, en el prospecto de Eutirox se expresa que uno de los posibles efectos adversos es la sudoración excesiva, puedes consultarlo desde este enlace: http://www.vademecum.es/medicamento-eutirox_prospecto_70042
Lo mejor es que se lo comentes al médico por si pudiera recetarte otro medicamento similar que no genere este problema. Si no es así, puedes controlar el exceso de sudoración utilizando un antitranspirante efectivo como Perspirex, cuya versión roll on axilas puede aplicarse en otras zonas del cuerpo como cuello, espalda o abdomen. Eso sí, recuerda leer atentamente las instrucciones de uso y en ningún caso apliques el producto en más de un 10% de la superficie corporal. Saludos.
Hola, al igual que muchos de acá tengo ese problema, sudo mucho por la espalda y cara, pero sin olor ¿a qué especialista me recomiendan ir?
Hola Ceci, lo mejor es que acudas primero a tu médico de cabecera. Si prefieres acudir a un especialista, ve a un dermatólogo. Saludos.
Hola disculpa perspirex sirve Para la espalda? Y en México donde lo venden?
Hola Cindi. Sí, es posible aplicarlo en la espalda pero debe ser en su versión roll on y cuidando de no aplicarlo en más de un 10% de la superficie corporal. Saludos.
Hola buenas,
Me han operado en España de simpactetomia por que sudaba mucho las manos pero ahora sudo en espalda y en el abdomen muslo y piernas es súper incómodo así no se puede vivir mi pregunta es se podría hacer una re intervención para volver a la normalidad y quitar los clik que se colocan en las glándulas sudoriparas o seria muy peligro?
Hola Joel. Estás experimentando un caso de sudoración compensatoria, un efecto secundario de la intervención. Lo mejor es que acudas al doctor que te operó para que sea él quien te indique qué posibilidades tienes, si la intervención es reversible o si se trata sólo de algo pasajero. Recuerda que este es un blog sobre un antitranspirante y las personas que en él escribimos no somos médicos, ha de ser un profesional quien te evalúe. Un saludo.
Hola ,yo vivo en Colombia .Tengo 16 años y vengó experimentando problemas de sudoración excesiva desde hace mas de 2 años, sudo mucho en la zona de la espalda y en los glúteos también ,es súper incómodo ,no puedo vivir tranquilamente ,además sin tener en cuenta que mi sudor siempre es frío ,y siempre siento mi espalda y glúteos helados por la excesiva sudoración .
Un detalle a tener en cuenta es que no me sometido a ninguna operación ,no uso medicamentos ,y jamas había tenido problemas de sudoración hasta hace 2 años .La mayoría de las veces que sudo es la espalda y los glúteos ,de hecho rara vez sudo en cualquier otra parte del cuerpo ,y en las partes donde se supone que están las glandulas sudoríparas como las manos ,los pies y las axilas casi nunca sudo ,solo cuando hago deporte y no es mucho ,pero en las otras zonas ya mencionadas si sudo bastante y no puedo hacer ninguna actividad sin sentir esa grandísima sensación de incomodidad .
Hay algún medicamento o algo que pueda hacer para detener este problema ,la verdad que es muy incómodo
Hola Julián. Te recomendamos que acudas al doctor o preguntes en una farmacia por un antitranspirante que te pueda ayudar a controlar el sudor en las zonas que describes. Lamentablemente, por el momento Perspirex no está a la venta en Colombia, pero seguro que existe un antitranspirante eficaz en tu país que pueda ayudarte con el control del sudor. Saludos.
Hola una preguta como puedo controlar mi sudoracion y el mal olor..?
Hola Uirel, puedes probar un antitranspirante. Los desodorantes combaten o camuflan el mal olor, Perspirex es un antitranspirante que lo que evita es el sudor en sí. El mal olor se produce cuando las bacterias presentes en la piel reaccionan químicamente al contacto con el sudor. De manera que lo que tienes que hacer es inhibir el sudor y así evitarás que se genere mal olor. Usa antitranspirante Perspirex y seguro que tu problema se resolverá, al menos en gran parte.
Hola mi problema es que yo me opere del sudor por las manos y axilas. Me comentaron que su daría por otra parte parte del cuerpo llego a saber esto no me operó. Mi problema es el sudor de la espalda hay algún remedio para no sudar tanto. Gracias
Hola yo m opere hace casi 4 años de hiperhidrosis craneofacial y manos ….. tengo sudor compensatorio en espalda abdomen pecho y axilas….que puedo usar para solucionarlo.
es peligroso si me sacan los clips que me pusieron en la operacion …gracias
Hola Percy. Nuestra recomendación es que lo hables con tu médico para que evaluéis juntos los resultados de la operación y posibles tratamientos para el sudor compensatorio. Un saludo
Lo mio es lo contrario quiero saber que debo hacer para sudar en la edpalda, cabeza, cara, brazos y piernas y me siento acalenturada estoy inquieta porque deso lugares frescos para poners mi cara, mis brazos, piernas, me baño a cada momento o sino me mojo. Lo único que sudo son las axilas y debajo de los snos. Ayúdeme que debo hacer, le estoy agradecida
Hola Carol. Nuestra recomendación es que acudas a tu médico para una revisión completa. Saludos.
Hola, tengo 20 años y resulta que sudo bastante por la espalda lo cual se vuelve un poco molesto. Puedo estar un momento sentado y tranquilo pero luego al darme cuenta y tengo la espalda con bastante sudor como para dejar la camisa mojada. Quería sacarme la duda del porque sudo tanto de esa forma, lo llevo desde pequeño pero este año se volvió más molesto.
Hola Alex, Te recomendamos que acudas a tu médico para que éste pueda ver el motivo del exceso de tu sudoración. En principio Perspirex debe utilizarse únicamente en axilas, manos y pies, dependiendo de su presentación. Un saludo.
tengo 16 años y sudo demasiado en la espalda
quisiera no tener ese problema como otros 
Hola Carlos,
En principio Perspirex debe utilizarse únicamente en axilas, manos y pies, dependiendo de su presentación. Consulta con tu médico sobre esta posibilidad o pregúntale por un antitranspirante adecuado para otras zonas. Saludos.
Yo presento mucho sudor en la noche de la cadera hacia abajo
URGE¡¡¡¡
tengo una duda mi niña de 2 años suda en las rodillas frio a que se debe esto
Hola Gris, este tipo de consultas debes realizárselas a su pediatra para que la valore y en caso necesario recomendarle algún tratamiento. Un saludo
Hola yo me hice la operacion hace un año pero resulte con sudor conpsensatorio en espalda pecho piernas quiesiera saber si hay algun tratamiento para mejorar ya que es muy incomodo vivir asi los dejo mo whatapp 924641421
Hola yo me hice la operación de hiperhidrosis hace tres años. Por que sudaba mucho la mano la cara, luego de la operación ya no sudaba la mano ni la cara, pero luego empezaba a sudar la espalda las piernas el pecho.
Les cuento que cuando como aji apenas ya empiezo a sudar en excesivo. Pues quisiera que me ayuden a como puedo solucionar mi problema o alguien que me. Recomiende un medicamento. Por que esto de la sudor es insoportable.
Soy de perú si alguien me. Puede ayudar dejame re mi número de whasap 927345838
Hola doctor me dio neumonía ase dos semanas fui al doctor y me receto antibióticos para la neumonía pero todavía sigo sudando cuando duermo la espalda y el pecho que me recomiendan
Hola Carlos,
Las personas que escribimos en el blog no somos médicos, nuestra recomendación es que sigas las instrucciones que te dé tu dermatólogo o que busques una segunda opinión médica si no soluciona tu problema, pero siempre evitando seguir consejos que se te ofrezcan por Internet, cada personas es un mundo y la medicina no es una ciencia exacta, por lo que es fundamental que el doctor pueda hacerte un reconocimiento en persona para poder hacer un correcto diagnóstico.
Saludos,
Equipo Perspirex