Hábitos que debemos cambiar en invierno

30 enero, 2019 at 12:08

hábitos a cambiar en invierno

Además de modificar nuestro fondo de armario, también debemos cambiar en invierno nuestros hábitos y nuestra alimentación, con alimentos que nos hagan entrar en calor y que nos aporten beneficios nutricionales en esta temporada tan fría.

Tan solo 8 hábitos te harán ser realmente feliz

20 marzo, 2018 at 11:21

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Al aterrizar en este post, es que uno de tus mayores deseos es lograr ser feliz, ¡enhorabuena! ya has dado el primer paso de este eterno camino.

Y ahora, ¿cómo puedes conseguirlo?: Cambiando tus hábitos. Estos consejos parecen muy fáciles e incluso evidentes, pero si los incluyes en tu rutina diaria, te aseguramos que alcanzarás la felicidad.