Nutrición y mal olor corporal: exceso de azúcar

7 abril, 2014 at 12:05

Azúcar en exceso

Qué ricos están los dulces, ¿verdad? Son muy pocas personas en el mundo las que no se sienten tentadas ante un pastelito, helado, bombón, caramelo… azúcar, al fin y al cabo. Lo que seguramente no sepan es que, un consumo excesivo de alimentos dulces o ricos en azúcares refinados desequilibra el pH corporal, provocando un aumento de la temperatura y, en consecuencia, una mayor sudoración.

Esto no quiere decir que tengamos completamente prohibida la ingesta de alimentos dulces, sino, simplemente, que debemos moderarnos en su consumo. Una dieta equilibrada nos ayudará en nuestro día a día, haciéndonos sentir bien y, por supuesto, mantener nuestro equilibrio corporal.

Nutrición y mal olor corporal: Curry

9 octubre, 2013 at 19:09

mal olor corporal: Curry

Combatir el mal olor corporal es una tarea importante para miles de personas que padecen las inconveniencias del sudor excesivo. Para evitar estas molestias, resulta fundamental usar tejidos naturales, frescos y que favorezcan la transpiración; utilizar un buen antitranspirante, como es el caso de Perspirex, que llega a mantener su eficacia incluso con una aplicación cada 3 ó 4 días; y una buena alimentación.

Nutrición y olor corporal: Carne roja

13 junio, 2013 at 12:41

Nutrición y olor corporal: Carne roja

Ya hemos hablados en varias ocasiones de la importancia que tiene la forma de alimentarnos a la hora de que nuestro organismo ‘diseñe’ nuestro olor corporal. El sudor forma parte de un complejo entramado biológico que, además, se ve aderezado por cuestiones como el entorno o la alimentación.

Sabemos que existen productos antitranspirantes, como Perspirex, que pueden ayudar a las personas a las que el sudor excesivo les resulta molesto. Lo cierto es que la eficacia de este producto es tan grande que cada día gana adeptos. De todos modos, resulta interesante que, además, nos preocupemos por las cuestiones que pueden influir en nuestro olor corporal, modificar su uso y consumo, con la adquisición de unos sencillos hábitos, puede librarnos de buena parte de los efectos indeseados.

Alimentación y olor corporal: Ajo

9 mayo, 2013 at 11:42

Alimentación y olor corporal: Ajo

Ya hemos hablado en otras ocasiones del efecto que ciertos alimentos pueden producir a la hora de modificar nuestro olor corporal. Si alguna vez fuimos lo que comemos, desde luego con algunos alimentos es más cierto decir que sudamos lo que comemos.

Es el caso del ajo, uno de los bulbos más utilizados en la cocina mediterránea, tanto para aderezar directamente como para salsas, encurtidos y hasta método de conservación de alimentos.