Consejos para evitar la sudoración en los pies.

12 mayo, 2017 at 13:01

Consejos para evitar la sudoración en los pies

Con la llegada del verano, aumenta nuestra preocupación por la sudoración en los pies,  en los cuales muchas veces también ocasiona un molesto mal olor. Por ello, hoy nos vamos a centran en daros algunos consejos para evitar y poder sobrellevar el molesto sudor de los pies.

En primer lugar, resulta fundamental nuestro calzado. Es muy importante no utilizar el mismo calzado todos los días y que nuestros zapatos sean de un material que permita transpirar a nuestros pies de forma correcta, como es el caso del cuero natural o la lona. Además, siempre se debe evitar utilizar calzado muy apretado y calcetines sintéticos. Lo más recomendable es el uso de fibras naturales como el algodón.

También es recomendable fijarnos en la suela del calzado que utilizamos y en las plantillas que utilizamos. Los podólogos recomiendan no utilizar materiales acrílicos o plásticos  y usar siempre materias naturales.

En cuanto al cuidado de nuestros pies, debemos lavar los pies con frecuencia (en verano es recomendable dos veces al día) utilizando un jabón antibacteriano y secarnos correctamente los pies para evitar que puedan aparecer hongos.

Además, utilizar productos antitranspirantes como nuestra loción para pies y manos, desarrollada para inhibir la molesta humedad y el olor que produce el sudor en las manos y los pies, es un remedio infalible para evitar la sudoración en estos calurosos meses.

Recuerda también, que en algunas personas, el sudor puede depender del estado de ánimo o la dieta que llevemos, por lo que es imprescindible una dieta equilibrada y reducir el estrés y la ansiedad de nuestro día a día.

Por último, no olvides que si este verano pasas tus vacaciones en una zona de costa, los paseos con los pies descalzos por la playa y bañarte en el agua salada del mar, son acciones naturales imprescindibles que conseguirán mejorar la salud de tus pies.

¿Qué hacer para no sudar?

11 abril, 2017 at 16:11

que hacer para no sudar

Con la llegada del calor, se incrementa nuestra preocupación por el sudor, las temperaturas elevadas hacen que muchas veces no podamos controlar el exceso de sudoración, y el tipo de prendas utilizadas, generalmente de manga corta, hacen que se aprecie mucho más el sudor en nuestra ropa, algo que puede hacernos sentir muy molestos y nos haga preguntarnos qué podemos hacer para no sudar.

Por ello, hoy te proponemos algunos consejos que pueden ayudarte a reducir la excesiva sudoración:

  • Relájate y evita pensar en tu exceso de sudoración. Lo primero de todo es intentar controlar los nervios que nos produce sudar. Los nervios son el primer elemento en jugarnos malas pasadas y ese nerviosismo no te va a ayudar.
  • Evita el consumo de cafeína. De esta forma estarás más relajado y la sudoración podrá reducirse.
  • Bebe mucha agua: es muy importante mantenerte hidratado, sobre todo si hablamos de épocas calurosas, donde inevitablemente sudamos más.
  • Evita la comida picante, con mucho azúcar, el alcohol y el tabaco.
  • Utiliza ropa adecuada. No todos los tejidos absorben de igual manera el sudor. Muchas veces el tipo de tela y el color de éstas hacen que se note mucho más el sudor. Te recomendamos visitar nuestro test “selector de colores”, con el que podrás ver que tejidos son más transpirables y que colores pueden evitar que se formen esos molestos cercos de sudor.

Como sabes, estos son pequeños trucos que pueden ayudarte con el exceso de sudoración, pero si buscas una solución para poner fin definitivamente a este problema, utiliza antitranspirante Perspirex, que no solo te mantendrá protegido hasta 5 días tras su aplicación, sino que también es infalible ante el mal olor fruto de las bacterias que se produce al entrar en contacto con la humedad.

La sudoración excesiva tras la depilación láser en las axilas

21 agosto, 2014 at 7:19

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Olvidarse de la depilación es maravilloso y posible gracias al avance de las nuevas tecnologías. Sin embargo, recientemente se ha descubierto que la depilación láser en las axilas puede provocar dos efectos secundarios poco alentadores: el aumento de sudoración y la aparición de olor corporal desagradable y penetrante.

Por suerte, estos efectos secundarios son reversibles y aparecen en un número muy bajo de pacientes. En la mayoría de los casos este aumento de sudoración excesiva en axilas y el mal olor corporal desaparecen por sí solos pero, mientras esperamos, podemos ponerle remedio con un  buen antitranspirante como Perspirex.

¿Puedo usar Perspirex durante el embarazo?

24 abril, 2014 at 8:00

Perspirex durante el embarazo El antitranspirante Perspirex es cien por cien seguro. Tanto en el embarazo como durante el periodo de lactancia, ya que se fabrica siguiendo la legislación vigente en todos los mercados y por tanto cumple con toda la normativa de seguridad, por lo que la mujer embarazada puede estar tranquila.

De todos modos, en caso de que tengas dudas, nunca está de más que preguntes a tu médico. Si estás esperando la llegada de tu primer retoño, debes tener en cuenta que toda futura mamá sufre un aumento de sudoración, entre otros tantos cambios, debido a que el organismo comienza a retener una mayor cantidad de líquidos.